Genital ve Cinsel Temizlik | gebelik dogum hamilelik yumurtlama gunu
Vajinal enfeksiyonlar ve vajinal aknt her kadnn hayatnn bir evresinde karslastg, bazen basit bazen de ciddi sorunlara, rahatszlklara neden olabilen onemli bir saglk sorunudur. Vajinal enfeksiyonlar her donemde gorulebilir, ergenlik caglarnda gorulebildigi gibi, ozellikle cinsel hayatn baslamas ile birlikte sklklar ve tekrarlar artmakta , kadnlar ylda ortalama 2-3 kez bu sikayet ile bir kadn dogum uzmanna gitmeye mecbur etmektedirler. Tekrarlayan bu vajinal enfeksiyonlar azaltmak hatta alnacak baz basit onlemler, dikkat edilecek baz hususlar ile bu enfeksiyonlardan ksmen de olsa korunmak mumkundur. Vajinal Enfeksiyondan Korunmak Icin Ne yaplmas Gerekir? Tuvalet sonras mutlaka vajinadan makata yani onden arkaya dogru temizlik yaplmaldr. Tersi yaplrsa yani arkadan one dogru yaplan temizlik srasnda makat cevresinde bulunan mikroplar vajinaya dogru tasnabilir. Baz kadnlar cinsel iliski sonras veya akntlar olduklatnda vajinay ykarlar. Vajina icini basncl su ile ykamak saglkl bir davrans degildir. Bu sekilde bir uygulama vajina icerisinde bulunan mikroorganizmalar ile bolgedeki asit-baz dengesini degistirir ve sudaki olablecek baz enfeksiyonlarn da vajinaya bulasmasn saglar. Nemli ortam ve bolgenin nemli kalmas mantar basta olmak uzere baz enfeksiyonlar ve mantar icin uygun zemin hazrlar. Genital bolge kuru ve temiz tutulmaldr. Ic camasrlar her gun degistirilmelidir. Dar pantolonlar uzun sure giyilmesi genital bolgedeki nem orannn artmasna neden olabilir. Sentetik ic camasrlar hava dolasmn engeller ve nemi emmedikleri icin vajinal enfeksiyonlara zemin hazrlayabilir. Ic camasrlar pamuklu olup utulenmeli ve mumkun oldugunca camasr suyu kullanlmamaldr. Renkli parfumlu tuvalet kagtlar, genital parfumler, kokulu kisisel hijyen urunleri ve normal sabun genital bolgenin dusmanlardr ve bunlar kullanmamaya gayret edilmelidir. Vajinal enfeksiyonlarn, genital bolge enfeksiyonlarnn buyuk bir ksm cinsel iliski srasnda bulasmaktadr.Guvenli olmayan bir cinsel iliski yasanacak ise mutlaka prezervatif kullanlmaldr. Agda ve jilet kl koklerinin enfeksiyonunu kolaylastrr ve cinsel bolgenin daha kolay tahris olmasna neden olur. Genital bolge icin gelistirilmis aletlerden faydalanmak veya makas kullanmak ozellikle genital bolgeleri enfeksiyona ve tahrise duyarl kadnlarda daha iyi bir secenek olabilir. En iyi yontem tabii ki genital bolge lazer epilasyonudur. Vajinal tamponlar mumkun oldugunca kullanlmamaldr ve eger kullanlacaksa kullanmnda dikkat edilmesi gereken en onemli nokta tamponun sk aralklarla yenisiyle degistirilmesinin ihmal edilmemesidir. Adette doneminde kullanlan hijyenik pedler gunde en az 2-3 kez degistirilmelidir. Adet kanamas doneminde cinsel iliskiyi , seks yasaklamak da en dogru yaklasm olacaktr. Yeteri kadar vajinal kayganlasma olmadan cinsel iliskiye baslanmamal ve iliski oncesi, iliski sonras mutlaka idrar yaplmaldr. Eger vajinal enfeksiyonu dusunduren belirtiler, bulgular varsa jinekolog tarafndan uygun tedavinin planlanmas son derece onemlidir. Kendi kendinize ilac alp kullanmayn, ayrca hic sikayetiniz olmasa da 6 ayda bir duzenli jinekolojik muayene olunmas smear testi yaplmas onemlidir.
Vajinal enfeksiyonlar ve vajinal aknt her kadnn hayatnn bir evresinde karslastg, bazen basit bazen de ciddi sorunlara, rahatszlklara neden olabilen onemli bir saglk sorunudur. Vajinal enfeksiyonlar her donemde gorulebilir, ergenlik caglarnda gorulebildigi gibi, ozellikle cinsel hayatn baslamas ile birlikte sklklar ve tekrarlar artmakta , kadnlar ylda ortalama 2-3 kez bu sikayet ile bir kadn dogum uzmanna gitmeye mecbur etmektedirler. Tekrarlayan bu vajinal enfeksiyonlar azaltmak hatta alnacak baz basit onlemler, dikkat edilecek baz hususlar ile bu enfeksiyonlardan ksmen de olsa korunmak mumkundur. Vajinal Enfeksiyondan Korunmak Icin Ne yaplmas Gerekir? Tuvalet sonras mutlaka vajinadan makata yani onden arkaya dogru temizlik yaplmaldr. Tersi yaplrsa yani arkadan one dogru yaplan temizlik srasnda makat cevresinde bulunan mikroplar vajinaya dogru tasnabilir. Baz kadnlar cinsel iliski sonras veya akntlar olduklatnda vajinay ykarlar. Vajina icini basncl su ile ykamak saglkl bir davrans degildir. Bu sekilde bir uygulama vajina icerisinde bulunan mikroorganizmalar ile bolgedeki asit-baz dengesini degistirir ve sudaki olablecek baz enfeksiyonlarn da vajinaya bulasmasn saglar. Nemli ortam ve bolgenin nemli kalmas mantar basta olmak uzere baz enfeksiyonlar ve mantar icin uygun zemin hazrlar. Genital bolge kuru ve temiz tutulmaldr. Ic camasrlar her gun degistirilmelidir. Dar pantolonlar uzun sure giyilmesi genital bolgedeki nem orannn artmasna neden olabilir. Sentetik ic camasrlar hava dolasmn engeller ve nemi emmedikleri icin vajinal enfeksiyonlara zemin hazrlayabilir. Ic camasrlar pamuklu olup utulenmeli ve mumkun oldugunca camasr suyu kullanlmamaldr. Renkli parfumlu tuvalet kagtlar, genital parfumler, kokulu kisisel hijyen urunleri ve normal sabun genital bolgenin dusmanlardr ve bunlar kullanmamaya gayret edilmelidir. Vajinal enfeksiyonlarn, genital bolge enfeksiyonlarnn buyuk bir ksm cinsel iliski srasnda bulasmaktadr.Guvenli olmayan bir cinsel iliski yasanacak ise mutlaka prezervatif kullanlmaldr. Agda ve jilet kl koklerinin enfeksiyonunu kolaylastrr ve cinsel bolgenin daha kolay tahris olmasna neden olur. Genital bolge icin gelistirilmis aletlerden faydalanmak veya makas kullanmak ozellikle genital bolgeleri enfeksiyona ve tahrise duyarl kadnlarda daha iyi bir secenek olabilir. En iyi yontem tabii ki genital bolge lazer epilasyonudur. Vajinal tamponlar mumkun oldugunca kullanlmamaldr ve eger kullanlacaksa kullanmnda dikkat edilmesi gereken en onemli nokta tamponun sk aralklarla yenisiyle degistirilmesinin ihmal edilmemesidir. Adette doneminde kullanlan hijyenik pedler gunde en az 2-3 kez degistirilmelidir. Adet kanamas doneminde cinsel iliskiyi , seks yasaklamak da en dogru yaklasm olacaktr. Yeteri kadar vajinal kayganlasma olmadan cinsel iliskiye baslanmamal ve iliski oncesi, iliski sonras mutlaka idrar yaplmaldr. Eger vajinal enfeksiyonu dusunduren belirtiler, bulgular varsa jinekolog tarafndan uygun tedavinin planlanmas son derece onemlidir. Kendi kendinize ilac alp kullanmayn, ayrca hic sikayetiniz olmasa da 6 ayda bir duzenli jinekolojik muayene olunmas smear testi yaplmas onemlidir.